Suben las temperaturas y nos apetecen platos más frescos y ligeros. La sandía parece convertirse en la fruta de moda, pues con ella podemos preparar multitud de aperitivios, platos principales y postres de lo más coloridos.
Desde el punto de vista nutricional es una fruta muy interesante. ... Leer más
20
jul2015
24
jun2015
Ya estamos en Junio y desde finales del mes pasado, estamos pudiendo disfrutar de muchas nuevas frutas de temporada que podemos ir incorporando a nuestro menú. En los próximos post, si os parece, iré hablándoos un poco de los beneficios de cada una de ellas.
Hoy para ... Leer más
22
may2015
Hoy quiero hablaros de la importancia de un buen desayuno.
Quien de nosotros no ha escuchado alguna vez a nuestras madres y abuelas decir que “el desayuno es la comida más importante del día”.
Y así es, razón no les falta; el desayuno es una de las comidas más importantes del día.
Desayunar ... Leer más
14
abr2015
Por fin inauguramos página web y blog en bilbaonutrición y para ello he pensado que estaría bien hablaros de un tema que tantísimas veces sale a colación en las consultas y que veo que no termina de quedar claro, pues muchas veces me pedís que os haga un ... Leer más
07
feb2015
¿Cómo nos alimentamos? ¿qué es una alimentación saludable? ¿como cuidamos el medio ambiente?
21
dic2014
Maecenas tincidunt mi id elementum imperdiet. Ut consequat turpis dui, bibendum sollicitudin nisl iaculis vitae. Fusce pulvinar ornare nulla, id rutrum odio faucibus quis. Vivamus luctus fringilla arcu, sit amet eleifend justo. Aliquam interdum ac velit at euismod. Ut tristique sem mauris, nec vestibulum lacus viverra id. Nulla tristique lorem ... Leer más